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王小姐36歲，家庭主婦平時很注重身材保養，都有維持規律的運動及飲食控制，最近幾年發現小腹愈來愈大，小便的次數頻繁。經超音波檢查發現有1顆近10公分的「子宮肌瘤」並且往前壓迫到膀胱，經子宮肌瘤切除，已經康復。

安安婦幼中心醫師楊婷喻指出，「頻尿」從小孩到老人，不分男女都會面臨到的問題，只要24小時的排尿次數超過8次以上，就稱為頻尿，女多於男。

漢堡、薯條等速食商品幾乎人見人愛，不只小朋友愛不釋手，連大朋友都難以抵抗「它」的魅力。不過消基會調查發現，市面上的速食套餐，過半都突破1,000大卡的門檻，其中又以麥當勞雙層四盎司牛肉堡套餐的卡路里最高，消費者只要「嗑」掉一餐，等於將1,360大卡吃下肚，不長肉都難！

　　日前消基會針對麥當勞、摩斯漢堡、肯德基、漢堡王、必勝客、拿坡里、頂呱呱、21世紀風味館與達美樂等9家連鎖速食業者，進行「速食商品標示營養」檢視，並就各店家提供的個人套餐內容物，計算搭配副餐、加點食品後的總熱量，提供一般消費者作為飲食的參考。

過去長久以來的研究發現，地中海飲食可以幫助身體的健康，甚至可預防癌症、心血管疾病等等，但是最近的研究發現，地中海飲食不但對身體有益，甚至還可以幫助延長壽命，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，瑞典的科學家發現到，如果老人家採用地中海飲食來當做日常的生活飲食，將可延長3年以上的壽命。

腎臟有很強的預備力，即使它的功能已經減低，多半沒有什麼特別的自覺症狀，如果因此掉以輕心的話，可能會造成相當大的危險，因此定期檢查才是保健之道。

聖誕節、跨年、春節，接下來的第一個月裡，民眾將面對許多吃大餐的機會，不小心吃太撐的時候該怎麼辦呢？挪威一份醫學研究指出，吃甜食可幫助胃放鬆，舒緩肚子脹氣的不適感，但醫師提醒，甜食吃太多仍會招致肥胖等反效果，營養師則建議細嚼慢嚥，不要邊吃邊說話。
今日蘋果日報綜合外電報導「太撐，吃點甜時可放鬆胃」，指出最新一期《挪威醫學協會期刊》中的研究提及，「支配呼吸和消化系統的迷走神經顯然會受糖分刺激，進而指示胃部肌肉放鬆，讓胃可容納更多食物，而已入胃的食物則獲得較舒適的安頓。」研究者伯斯塔德更說：「一些甜味可讓胃裝更多東西，讓我們能吃得比平常多。」

最近有不少孕婦到醫院產檢時，想詢問胎兒性別卻被醫師拒絕，報載原因是衛生署發了禁令，不許醫師透露胎兒的性別，就怕家長有特定性別喜好，進行人工流產，因此不管是口頭上，或書面報告都不行，這樣的做法引發新生兒父母反彈，有媽媽說，自己沒有性別差異，只是單純想幫寶寶買東西，這樣一來連要買什麼性別的東西都不知道，連婦產科醫學會也痛批，這樣的作法根本是本末倒置。

要再次提醒您，現在已經進入流感的流行期，光是這一周，門診類流感人數，就比前一週，上升了15%，染上併發症的確定病例，又以B型流感最多，而且接下來，在春節期間，因為人潮南來北往，將進入流感的高峰期，建議您，盡快施打疫苗，另外有中醫師也建議民眾，可以用中藥泡茶來增強免疫力。

這一針流感疫苗很痛，但不打不行，因為今年的流感，即將邁入高峰期。從七月開始到現在，門診類流感人數高達77714人，而且青少年的染病人數，比例也升高了。在流感併發症的確定病例中，以B型流感最為嚴重。但有人就問，為什麼打疫苗還會中鏢？原來，B型流感的病毒株有兩種，一種是維多利亞株，一種是日本山形株。疾管局今年準備的疫苗，主要用來對付維多利亞株，沒想到，今年流行的卻是日本山形株。所以打疫苗還是必要的。

隨著一月春節長假即將到來，尾牙、春酒各式各樣的餐會已是一攤接著一攤，因為一直續「攤」，引起腹脹、腹痛、消化不良，甚至喝酒過量導致急性胰臟炎的個案層出不窮，這些都是春節「長假症候群」，在門急診中相當常見。萬芳醫院執行長暨家醫科主任謝瀛華醫師提醒大家，如果想要讓自己可以再續攤不易醉、體力好、營養夠及飽食感，建議可以在應酬前先吃一些蛋白質食物，一來可以預防酒力不勝，再者也可以防止趕很多攤，吃不到任何好東西的遺憾。（圖：急性胰臟炎併結石）

「醫師，我現在不但很『性』福，而且連原本擔心的三高問題也改善了！」台中榮民總醫院泌尿科陳卷書醫師說，一位約莫六十歲的老翁在補充睪固酮後明顯感受到失眠、性功能障礙的問題獲得改善，甚至連高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病都受到良好的控制。

減肥是一件十分辛苦的事情，不過美國雪城大學研究出一種減肥口香糖，或許可以讓人們維持原有生活習慣的同時，輕鬆達到減肥目的。

人類在睡覺時，只需躺著作夢，不用做任何事？美國耶魯大學研究發現，頭腦清楚的「作夢者」可以在夢中控制「夢想」學習新的技能，即使在睡夢中，大腦也是可「被訓練」的。

冬天一到，女生穿長靴子的就愈來愈多，不過醫生提醒，穿靴子要避免穿筒過緊及跟部過高的靴子，不然容易引起病變。

從日本紅到台灣的小花眼藥水，號稱點了之後可以讓眼睛黑白分明、改善眼部充血，近來在台灣很流行，不過眼科醫師警告，這種藥水若長期使用，嚴重可能會有失明風險。粉嫩的顏色、小花的造型，就是這款號稱可讓眼睛黑白分明、改善充血的小花眼藥水，從日本紅到台灣，不少民眾只要眼睛有血絲，或是眼睛疲勞，就會拿來點一下，沒想到用了之後，眼睛更紅、還覺得痛，甚至模糊，得趕緊找眼科醫生治療。

補牙新福音，看牙醫不再痛苦哇哇叫。許多人畏懼「看牙醫」，但根據美國密蘇里大學研究顯示，在新式「無痛鑽牙補牙」技術的協助下，病人看牙醫的鑽牙、補牙痛苦，將獲得減輕。
說到看牙，絕大多數人保持著「不到最後關頭，絕不輕言看牙。」尤其牙鑽發出的聲音以及牙齒被鑽的感覺，的確令人「不寒而慄」。根據英國《每日郵報》報導，美國密蘇里大學與醫療科技Nanova公司研發出一種新式鑽牙和補牙技術，標榜無痛且更快速，未來人們看牙醫可更溫和、也更安全。

華視新聞報導，台中一名蔡姓女子因為冬天天氣冷，圍上圍巾之後竟然長出一顆顆的小疹子（見圖，截自12月26日華視晚間新聞），就醫之後才發現原來是圍巾沒有清洗乾淨加上對材質過敏，讓皮膚的慢性濕疹更加嚴重。皮膚科醫師指出，長在脖子上的疹子若被抓破了，可能會引起細菌感染，留下明顯的疤痕！