減肥手術作為一種治療重度肥胖的方法，近年來的聲望越來越大。當飲食和運動不奏效的情況下，對於超過6千萬的重度肥胖的美國人，手術，對於其中一些人，可以從某種意義上挽救生命。
但手術並不適合所有的人。雖然手術一般是安全的，但胃繞道減肥手術（也稱為簡單的減肥手術）還是有風險的。減肥手術後並非自動就瘦身了，還需要和終身需要堅持的健康的飲食習慣和生活方式相配合，才能達到減肥的目標。
減肥手術應符合五項指標
據美國國立衛生研究院的建議，如果您符合下列條件的第一項或第二項再加上第三，第四，第五項，那麼減肥手術可能對您是一個不錯的選擇：
1，身體質量指數（BMI）大於40。
2，BMI大於35，並伴有與肥胖有關的健康問題，通過減肥可能會提高健康水平：
如阻塞性睡眠呼吸暫停；嚴重的關節炎；糖尿病，即使是很小的減輕重量都可能會使患者受益。減肥手術可以顯著逆轉像這樣的由於肥胖而引起的健康問題。
3，傳統的減肥計劃，如控制飲食和運動都沒有奏效。
一般專家傾向於使用沒有減肥手術風險的傳統減肥方法。如果傳統的方法都失敗了，減肥手術應視為最後的手段。一些中心可能會要求您出示您已經作出了認真的努力去減肥但未能成功的證據。
4，您已經準備好手術後進行永久性生活方式的改變。
減肥手術不是很快就解決肥胖問題。理想的情況下，手術僅僅是一個開始，一個新的健康的生活方式的開端。
5，瞭解減肥手術的風險和收益。
與任何其它手術一樣，必須要充分瞭解，認識和接受減肥手術的風險和好處，然後才考慮減肥手術。
減肥手術的優點
減肥手術的主要優點是就是減肥。
•胃繞道手術會導致平均61％的多餘的體重損失。
•胃束帶手術造成的體重損失略少，平均約為47％。
一般健康狀況的改善也很常見。減肥手術後，與肥胖相關的疾病得到改善甚至消失，其中包括：糖尿病，嚴重的關節炎，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣，高血壓等。
大約有95％的人減肥手術後的生活質量得到提高。一些研究還表明，減肥手術後，人的壽命比同樣肥胖但未做手術的人更長。
減肥手術的風險
減肥手術具有實際的風險。多達10％的人存在術後併發症。一般使患者感覺不愉快或不方便，可能會引起一些症狀如疼痛和不適，或需要額外的手術，其中包括：噁心，嘔吐和腹瀉；傷口感染；腹部疝氣等。
減肥手術後發生嚴重的併發症雖然罕見，但大約有3％的人會發生，有時會危及生命，例如：
•血液在肺部凝固（肺栓塞）
•新建的手術腸道連接口腸液洩漏
•出血性潰瘍
•心臟病發作
在手術後30天之內，大約每400個人中就有一個人死於減肥手術的併發症。60歲以上的人具有較高風險。在一個擁有非常有經驗的外科醫生的中心做減肥手術可以降低這種風險。
即使減肥手術很成功，其它的問題也很常見，例如：
•膽結石，常常需要做膽囊切除手術
•維生素缺乏症或營養不良（因吸收不良）
•需要手術切除多餘的皮膚（塑身）
減肥手術後注意事項
減肥手術應該是一個新的健康生活方式的開始。為了使大多數的手術效果發揮到最大，人們需要：
打破暴飲暴食的習慣
幾乎所有的嚴重肥胖的人都有不健康的飲食習慣。一個最常見的現象是「暴飲暴食」。減肥手術後，在一次餐飯中吃大量的食物，可以使人生病。對於很多人來說，學習少吃多餐是一個挑戰。
健康飲食和服用維生素
減肥手術後，吃垃圾食品或忽略服用維生素補充劑可能會導致嚴重的營養不良。這可能會導致骨骼疾病，肌肉失去張力，貧血等。
運動
如果人經常處於體力活動狀態，或者有規律地鍛練就更容易保持正常的體重。此外，運動可以減少許多疾病的發病率，包括癌症和心臟病。要長期保持理想的體重，運動是必不可少的。
這樣徹底的生活方式的變化不會自動發生，或者對大多數人來說做起來並不容易。許多減肥手術中心提供行為輔導計劃，以幫助人們在手術後以新的健康的生活方式過渡到今後一生中。
留言列表
