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國內最近流行一種打工換餐的活動，就是當事人依約前往指定地點，從事勞力等服務，就可以吃到免費一餐或者多餐的私房菜，實際參與的桃園縣高姓婦人表示，動一動當健身，又可以吃到美食，又可以幫助別人，真的是一舉數得。（李明朝報導）　

國內最近流行一種打工換餐的活動，就是當事人依約前往指定地點，付出自己的勞力，幫業者提供除草、整理家園等服務，屆時，就可以吃到業者免費提供一餐或者多餐私房菜，根據一位參與打工換餐活動的高姓婦人表示，她們日前是前往竹東地區一處山上，為業者整理一下山坡地雜草等物，就換來麻油雞等美食。

　高姓婦人表示，經過大家的齊力合作之下，他們也在當地建造一個小型的土窯，大家清除山坡地雜草之後，就可以吃到由土窯烤出來香噴噴的披薩或者麵包，讓人有著甜蜜的感覺。

　為什麼會想去參加這種打工換餐，高姓婦人表示，其實是想在假日能夠好好紓壓，當然也希望能讓自己增進人際關係，親近大自然一草一木，而且最主要能夠動動身體，流流汗，對身體有益。

　這種打工換餐的形態各有不同，有興趣的民眾可以仔細選擇適合自己的體能等，親自體驗一番。