女性年過五十歲後,每日小飲一杯到兩杯酒,將有助於邁入老年後的健康,比滴酒不沾者,更能免除癌症和心臟性疾病,且保有更清晰尖銳的腦力。

 

這項根據一萬四千名女性進行的採樣研究發現,年逾五十,每天固定飲酒一杯到兩杯的女性,進入七十歲後,比滴酒不沾的女性,整體健康要好,邁向所謂「成功老年化」(Successful ageing),包括遠離癌症、糖尿病和心臟性疾病的機率高出二八%。

 

而中年時每周固定適當飲酒五天到七天的女性,老年後的整體健康情況,平均則比滴酒不沾的女性好兩倍。

 

該基金會專家並提醒大眾,維持健康還包括運動和適當與平衡的飲食和生活起居。

 

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